דרך האמצע

"אַל תְּהִי צַדִּיק הַרְבֵּה וְאַל תִּתְחַכַּם יוֹתֵר לָמָּה תִּשּׁוֹמֵם 
אַל תִּרְשַׁע הַרְבֵּה וְאַל תְּהִי סָכָל לָמָּה תָמוּת בְּלֹא עִתֶּךָ
טוֹב אֲשֶׁר תֶּאֱחֹז בָּזֶה וְגַם מִזֶּה אַל תַּנַּח אֶת יָדֶךָ כִּי יְרֵא אֱלֹהִים יֵצֵא אֶת כֻּלָּם"
(קהלת ז', טז-יח)

אל תהי צדיק הרבה - אל תהי צדיק יותר מדאי, לומר: לא אשא שמא אכשל בדם נדה, לא אוכל בשר שמא אבוא לאכול חלב ודם, לא אוכל ירקות שמא אבוא לאכול תולעים ורמשים, לא אשא ואתן עם הבריות שמא אכשל בגזל, על זה נאמר "אל תהי צדיק הרבה".
ואל תתחכם יותר (מדאי) - לומר מה לי בהנאת העולם הזה שהיא הנאה עוברת, איני רוצה ליהנות מן העולם הזה כלל, אלא אלך ואשב לי בנקיקי הסלעים ואתענה כל ימי בשביל הבורא, על זה נאמר: "אל תתחכם יותר (מדאי)". 
למה תשומם - לשון שממה, שמסגף ומשומם את עצמו. 

אל תרשע הרבה - כלומר כמו שהזהרתיך מלהיות צדיק יותר מדאי, כך אזהירך מלהיות רשע יותר מדאי, 
ואל תהי סכל - כלומר כמו שהזהרתיך "אל תתחכם יותר (מדאי)" כך אני מזהירך מלהיות סכל לרדוף אחרי הבלי העולם באכילה ושתיה, ובמלבוש נאה, ובדירה נאה, ולא לחוש על הבורא כלל. 
למה תמות בלא עתך - שיגרום לך שתמות בקוצר ימים. 

טוב אשר תאחוז בזה - מצדקות וברשע להיות בינוני, כיצד? תשא אשה ותזהר באיסור הנידות לפי כוחך, אכול בשר והזהר מן הדם לפי כחך, ואם יבוא לידך שום מכשול בשגגה לא יחשב לך לעוון, כמו כן תאחוז בחכמה ובשכלות להיות בינוני, כיצד? לאכול ולשתות, וללבוש בגדים נאים, ולזכור הבורא בכל מעשיו.

ר' ישעיהו מטראני - ר' ישעיה ב"ר מאלי דטרני נולד בערך בשנת ד"א תתק"מ (1180) בעיר טראני שבאיטליה, ונחשב לאחד מגדולי איטליה הראשונים. כונה 'ר' ישעיה דטרני הזקן' או 'הראשון' ובקיצור 'רי"ד'. הרי"ד למד בבית מדרשו של ר' שמחה משפירא, ונשאר בקשר הדוק עם גדולי דורו באשכנז; תשובות שלו מובאות בספר 'אור זרוע' מאת חברו ר' יצחק ב"ר משה מווינה. כתב ספרים רבים ובין השאר את 'פסקי הרי"ד' - פסקים קצרים לפי סדר התלמוד, וכן את תוספות רי"ד - חידושים לתלמוד בכמה 'מהדורות'. דרכו הייתה לחזור כל העת על לימודו ולכתוב פירושים חדשים שפעמים סותרים את שכתב לפני כן.